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Microcheating से लेकर Polyphobic तक, क्या आप जानते हैं प्यार के नए शब्द MNOP का मतलब

डेटिंग और रिश्तों को लेकर Gen Z की अपनी अलग भाषा है. सोशल मीडिया, खासकर TikTok और Instagram, ने प्यार, ब्रेकअप और कमिटमेंट से जुड़े कई नए शब्दों को जन्म दिया है. ये शब्द पुराने रिलेशनशिप रूल्स से बिल्कुल अलग सोच दिखाते हैं. अगर आप भी अक्सर M, N, O और P से शुरू होने वाले इन ट्रेंडिंग टर्म्स को सुनकर कंफ्यूज हो जाते हैं, तो यह लव डिक्शनरी आपके लिए है.

Microcheating से लेकर Polyphobic तक, क्या आप जानते हैं प्यार के नए शब्द MNOP का मतलब
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( Image Source:  AI SORA )
हेमा पंत
Edited By: हेमा पंत

Updated on: 18 Jan 2026 1:02 PM IST

आजकल GEN Z का प्यार सिर्फ आई लव यू और ब्रेकअप तक ही सीमित नहीं रहा, बल्कि इसके साथ एक पूरी डेटिंग डिक्शनरी भी आ गई है. Microcheating से लेकर Polyphobic तक ऐसे-ऐसे शब्द सामने आ रहे हैं, जिन्हें सुनकर मिलेनियल्स तो कंफ्यूज ही हो जाएं. अब रिश्तों में सिर्फ दिल नहीं, टर्म्स भी इन्वॉल्व हो गए हैं.

और अब इसी लिस्ट में एंट्री हो चुकी है MNOP जैसे नए शब्दों की, जिनका मतलब जानकर आप या तो हंस पड़ेंगे या फिर कहेंगे “ये सब क्या चल रहा है?” चलिए जानते हैं इस नई डिक्शनरी का मतलब.

Microcheating

इसे पूरी तरह चीटिंग नहीं कहा जा सकता, लेकिन यह मासूम भी नहीं होती. जैसे पार्टनर से छुपकर किसी और से लगातार चैट करना या एक्स से चुपके से मिलना. बाहर से सब ठीक लगता है, लेकिन अंदर ही अंदर भरोसा कमजोर होने लगता है.

Misandrist

इस शब्द का इस्तेमाल उन लोगों के लिए किया जाता है, जो पुरुषों से नफरत की भावना रखते हैं. सोशल मीडिया पर कई युवा महिलाएं खुद को मजाक या गंभीरता में “मिसएंड्रिस्ट” कहने लगी हैं, जो इस सोच को दर्शाता है कि वे पुरुषों के प्रति नकारात्मक रवैया रखती हैं.

Monkey Branching

यह माइक्रोचीटिंग का ही एक रूप है. इसमें व्यक्ति पहले से ही किसी दूसरे ऑप्शन को तैयार रखता है, ताकि मौजूदा रिश्ता खत्म होते ही नया रिश्ता शुरू किया जा सके. आसान शब्दों में, ब्रेकअप से पहले ही बैकअप तैयार रखना.

No Fap

इसका मतलब है खुद को मास्टरबेशन से दूर रखना. कुछ लोग इसे धार्मिक वजहों से अपनाते हैं, तो कुछ मानसिक फोकस, सेल्फ-कंट्रोल या सोशल मीडिया ट्रेंड के चलते ऐसा करते हैं.

Orange Peel Theory

यह एक वायरल रिलेशनशिप “टेस्ट” है. इसमें देखा जाता है कि आपका पार्टनर छोटी-छोटी बातों का कितना ख्याल रखता है. जैसे अगर आप उनसे संतरा लाने को कहें और वे उसे छीलकर दें, तो माना जाता है कि उन्हें आपकी परवाह है.

Orbiting

जब कोई रिश्ता खत्म हो जाए और सामने वाला बातचीत तो बंद कर दे, लेकिन सोशल मीडिया पर आपकी हर एक्टिविटी पर नजर रखे. अचानक सालों बाद आपकी पोस्ट लाइक करना या स्टोरी देखना इसी कैटेगरी में आता है.

Phubbing

इसका मतलब है सामने बैठे इंसान को इग्नोर कर के फोन में घुसे रहना. डेट पर भी स्क्रीन से नजर न हटाना आज के रिश्तों की एक आम लेकिन परेशान करने वाली आदत बन चुकी है.

Polyamory

यह ऐसा रिलेशनशिप सेटअप है, जहां सभी की सहमति से एक से ज्यादा लोगों को एक साथ डेट किया जाता है. ऐसे जुड़े हुए लोगों के ग्रुप को “पॉलीक्यूल” कहा जाता है. Gen Z में यह कॉन्सेप्ट काफी चर्चा में है.

Polyphobic

यह शब्द उन लोगों के लिए है, जो पॉलीअमोरी से दूरी बनाना चाहते हैं. कई बार इसमें वे लोग भी शामिल होते हैं, जो पहले खुद पॉली रिलेशनशिप में रह चुके हों, लेकिन अब उससे पूरी तरह अलग रहना चाहते हैं.

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